Vouloir la santé te rend plus malade

C’est bientôt le lancement officiel de Marcher vers soi ! Attention, je tape fort!

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Vas-tu marcher pour être en santé? Si oui arrête tout de suite!

Je te préviens, ça va peut-être te choquer mais tu vas découvrir comment j’ai envie de travailler avec toi. Et pour te le montrer vraiment, je te donne un cadeau sous la vidéo.

Je crois que tu auras le discernement pour voir que je ne parle pas seulement de la marche mais de la vie.

  • Je te montre comment tu sabotes tes meilleures intentions sans le savoir
  • Comment tu donnes du pouvoir à la peur dans ta vie sans que tu la vois
  • Comment tu te crées un mauvais futur

T’sais quand un truc revient de façon récurrente et que tu te dis
« Voyon il me semble que j’avais réglé ça ce truc là » !
Ben non! Tu as pris la fausse solution avec ta tête, sans voir que derrière ta bonne intention, se cache un grain qui vient tout saboter.

Le problème, c’est que tu ne le vois pas, il est dans ton angle mort. En clair, le problème c’est que tu ne vois pas le problème!

Arrête de courir dans tous les sens et vouloir arranger le monde, tu épuises ton énergie. Garde-là pour arranger ton monde, dans toi, parce que tant
que t’auras pas vu le grain, tu devras recommencer de toute façon!

Je te montre la vraie solution, où c’est que c’est l’amour qui vibre derrière et tu auras tout pour réussir.

Reste bien à l’affut je lance prochainement mes jeux d’attention que tu vas pouvoir apporter avec toi pour initier tes marches. Je les appelle les Jeux de marche! Je t’en reparle.

D’ici là, tu peux découvrir et explorer celui-ci tant que tu veux. Il est à toi! 

Télécharge-le sur ton téléphone et apporte-moi marcher avec toi!

Ton premier jeu : Le pied dans la marche

Bon jeu, bonne marche,

Le corps au grand air, les deux pieds dans la vie!

 

Synchroniser ta respiration sur tes pas, comment ça marche?

J’ai reçu une question intéressante d’une participante ce matin qui me demandais:  » Comment je fais pour synchroniser ma respiration sur mes pas et non mes pas sur ma respiration  » ? J’ai pensé que tout le monde pouvait profiter de la réponse alors j’ai enregistré ça pour toi:

Comment reconnaître que tu synchronises ta respiration sur tes pas

Si tu fais partie de ceux qui ont appris les rythmes de marche avec moi, qui ont suivi la formation de marche afghane, tu vas pouvoir te valider dans ta technique en écoutant la vidéo.

Si tu n’as pas appris les rythmes qui te portent dans ta marche, tu n’as pas appris à synchroniser ta respiration sur tes pas, à marcher en conscience, à développer ta pleine présence dans la marche, il n’est pas trop tard. J’ai construis pour toi une formation complete disponible en ligne avec plein de démonstrations et d’exemples pour que ce soit facile pour toi d’apprendre. Informe-toi en cliquant le lien:

J’apprends la marche afghane en ligne

 

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