Pas envie de marcher ? Provoque l’enthousiasme !

Tu manques de stimulation pour sortir pratiquer la marche afghane ?

Donne-toi un objectif et tiens-le, sans te poser de question. Ne te laisse pas le choix. Par exemple, oblige-toi à pratiquer 30 minutes par jour pendant 7 jours, beau temps, mauvais temps. Garantie que quelque chose de la famille de l’enthousiasme va naître, naturellement. Aller marcher sera un plaisir, un besoin qui ne se remet plus en question. Ce ne sera plus ta tête qui décidera mais ton corps qui Aime ce qu’il vit.

Aussi, je t’invite à sortir pour contrecarrer les effets réducteurs du confinement et accéder à une vision plus grande, plus fraîche de la vie.

Si tu ne connais pas la marche afghane, clique ici pour en savoir plus, c’est un cadeau tellement précieux à te faire. Moi je t’accompagne, peu importe où tu es dans le monde !

Bonne marche,

MJ