Je te montre que sans le savoir,
même en pensant que tu respires bien, que tu respires normalement,
il y a beaucoup de chances que tu respires peu en vérité,
alors que tu as la capacité physiologique de respirer plus.
Et je te montre de quelle façon ça impact sur toute ta vie à l’extérieur.
Je t’en parle en 3 points:
1. Comment on restreint notre respiration sans s’en rendre compte?
2. Comment en prendre conscience?
3. Comment on peut passer à une vie plus grande, qui nous correspond plus,
en s’accordant de respirer pleinement, sans rien forcer?
C’est en replay mais ce qui compte, c’est le contenu!
